青春痘调养

　　青春痘调养 {E t#=  
　　改善痘疮、排脓、抗感染、排除毒素 x%^}td8;  
　　材料 2"c`.-S  
　　078〉薏仁38克 Q6MDj+  
　　041〉金银花15克 :E>#cjD]  
　　062〉连翘15克 B6@C:'0.G  
　　027〉防风15克 9^AR;Xn>  
　　002〉川七15克
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　　094〉玫瑰花11克 NG:
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　　014〉甘草7.5克 :H)T =n  
　　作法 _/<1t[]>7  
　　1.将药材用水过滤，薏仁、连翘洗净泡水20分钟。 _ei?7)(Rr  
　　2.a.煤气或电磁煮：将药材放入锅中，加入标准碗４碗水煮，用大火烧开，再转小火煎煮20分钟后，将汤倒出过滤后即可服用。 {Dk{{[GU  
　　b.电饭锅蒸煮：将药材放入锅中，内锅加入标准碗３碗的水，外锅加１杯水蒸煮，煮开后将汤倒出，过滤后即可服用。 <:FL^.Aj  
　　私房叮咛 !F/u#CReg  
　　1.为讲求效果，薏仁、连翘洗净泡水后，可提前煎煮10分钟。 M#)|;:Va  
　　2.面膜DIY Q7X Zh@  
　　材料：黄柏30克、绿豆粉38克、甘草30克、白芨15克。 n |sv=$8M  
　　作法：将脸洗净，用牛奶、蜂蜜、蛋清或清水中任选一项为媒介，将药材混合后，涂抹于脸上，约敷20～30分钟；２天敷一次，一个疗程至少30天以上，经济又实惠。 e$[v1Ox5/  
　　★此方为１天的分量，２天服用１次，10次为一个疗程。 brfjL&!  
　　【穴道按一按】配合穴道按摩更有效 r~r5?a"*N  
　　曲池穴——手肘内侧、肱骨外上髁处，用大拇指压一次15秒，至少按压３分钟。 D1g[f]7P  
　　迎香穴——位于鼻孔两侧，用食指上下搓揉并按压至少３分钟。 "5rlg1w*  
　　下关穴——脸部耳前两指间处，用两根手指头按压，上下按压至少３分钟。

　回你这个贴，我捞了5分，捡了１个金币。哈哈．．．． 23f XqF@ `  
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[ 本帖最后由 回眸一笑 于 2006-12-8 12:58 编辑 ]

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